Kinderfysiotherapie bij tieners 12-18 jaar
De puberteit is een fase waarin jongeren een enorme fysieke en emotionele groei doormaken. Het lichaam verandert snel: botten, spieren en gewrichten ontwikkelen zich, waardoor soms tijdelijke ongemakken of motorische uitdagingen kunnen ontstaan. Ook de balans en coördinatie kunnen in deze periode wisselen door de snelle groeispurt.
Bij Sissa Kinderfysiotherapie begrijpen we dat pubers in deze fase behoefte hebben aan een behandeling die aansluit bij hun groei en ontwikkeling. We bieden ondersteuning bij het omgaan met groeipijnen, blessurepreventie en het verbeteren van motorische vaardigheden, altijd afgestemd op het veranderende lichaam en de unieke behoeften van de puber. Zo helpen we jongeren om met vertrouwen en kracht deze belangrijke groeiperiode door te komen.
Klachten die we veelal tegen komen in deze leeftijdsfase:
Houdingsgerelateerde klachten
Orthopedische problematiek (zoals knie, rug of nekklachten)
Sportblessures of klachten door overbelasting
Groeipijn
Ademhalingsproblematiek
Aangeboren neurologische of orthopedische afwijkingen
Niet kunnen meekomen met leeftijdsgenoten
Wat doet de kinderfysiotherapeut?
De hulpvraag wordt tijdens de intake in kaart gebracht en vervolgens wordt middels onderzoek en specifieke testen de diagnose gesteld. Het behandelplan wordt in samenspraak met kind en ouders opgesteld.
Bij tieners werken we vaak met gerichte oefenprogramma’s en leggen we nadruk op het beter leren kennen en begrijpen van hun eigen lichaam. Soms is het noodzakelijk om een ander discipline te betrekken bij de behandeling, maar dit wordt altijd in overleg gedaan.
Indien gewenst is het ook mogelijk om de behandelingen in groepsverband te volgen. Samen oefenen met leeftijdsgenoten kan een positieve invloed hebben op de ontwikkeling. In een groep merken kinderen vaak beter hoe ze bewegen ten opzichte van anderen, wat kan helpen bij het herkennen van eventuele eigen motorische uitdagingen. Bovendien biedt het oefenen in een sociale omgeving een fijne motivatiebron: kinderen worden gestimuleerd door elkaar, delen ervaringen en leren van elkaar.
Bij Sissa Kinderfysiotherapie vinden we het daarom waardevol om, waar mogelijk, oefeningen en trainingen in groepsverband of met leeftijdsgenoten aan te bieden. Dit draagt bij aan het zelfvertrouwen, maakt het oefenen leuker én ondersteunt een gezonde motorische ontwikkeling.
Vragen?
Wil je weten of kinderfysiotherapie kan helpen bij de ontwikkeling van jullie kind? Neem gerust contact met ons op, we denken graag met je mee!
